Chequea tu presión arterial para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares

Se estima que un tercio de las personas que tienen hipertensión no lo sabe.

Además de medirse la tensión arterial, es necesario medirse el azúcar en sangre (diabetes), así como también conocer el nivel de lípidos en la sangre (colesterol), ya que aumentan el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular.

Washington, DC, 15 de mayo de 2014 (OPS/OMS).- La Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) insta a los ciudadanos de las Américas a chequear su presión arterial para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares.

Se estima que al menos el 30 % de las personas de la región tiene hipertensión y que un tercio de ellas no lo sabe.

“La hipertensión es considerada un asesino silencioso porque rara vez causa síntomas en sus etapas iniciales y mucha gente está sin diagnosticar”, señaló Pedro Orduñez, asesor en Enfermedades no Transmisibles de la OPS/OMS. “Si se la detecta en forma temprana y si se trata correctamente, es posible minimizar el riesgo de ataque al corazón, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal”, afirmó.

La presión arterial alta es aquella igual o superior a 140/90 milímetros de mercurio (mm Hg). Cuanto mayor sea la presión sanguínea, mayor será la probabilidad de padecer un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular, ya que la hipertensión hace que el corazón trabaje mucho más de lo que debería. Esto genera que este órgano se debilite con el tiempo. La hipertensión también afecta los vasos sanguíneos, y genera consecuencias perjudiciales en órganos como el cerebro y los riñones.

“Todos los adultos deben conocer sus niveles de presión arterial. Si se detecta la hipertensión, las personas deben buscar el asesoramiento de un profesional de la salud”, indicó Orduñez y agregó que “los estilos de vida saludables pueden ayudar a prevenir la hipertensión y a mejorar su control entre quienes necesitan medicamentos”.

El tratamiento de las complicaciones derivadas de la hipertensión conlleva intervenciones costosas como la cirugía de derivación cardíaca (conocida como bypass), cirugía de la arteria carótida y diálisis, lo que puede afectar los presupuestos individuales y de los países.

El 80 % de los infartos y accidentes cerebrovasculares se puede prevenir

El 80 % de los infartos de miocardio y de los accidentes cerebrovasculares prematuros son prevenibles. Abordar los comportamientos que implican factores de riesgo para desarrollar hipertensión, como por ejemplo, la dieta poco saludable, el consumo de tabaco, el uso nocivo del alcohol y la inactividad física, puede prevenir la presión arterial alta. El sobrepeso y la obesidad, y el exceso de sal en las comidas -principal factor de riesgo para tener presión arterial alta- son otras de las causas de la hipertensión.

El bajo nivel socioeconómico y las dificultades para acceder a los servicios de salud y a medicamentos también aumentan la vulnerabilidad de desarrollar eventos cardiovasculares mayores por una hipertensión no controlada.

Distintos estudios estiman que la presión arterial alta contribuye a casi 9.4 millones de muertes al año en todo el mundo por enfermedades cardiovasculares. En las Américas, 1.9 millones de personas mueren al año por enfermedades cardiovasculares, que representan la principal causa de muerte en la mayoría de los países de la región.

La reducción de la presión arterial alta en la población requiere también la creación de ambientes que faciliten la alimentación saludable, la actividad física y el acceso universal a la atención sanitaria preventiva y curativa.

Para mejorar los resultados de salud de los pacientes con hipertensión, los países pueden fortalecer la prevención, aumentar la cobertura de servicios de salud, y reducir el sufrimiento asociado con los altos niveles de pago de bolsillo de las personas por acceder a la atención y a los medicamentos.

En abril de 2013, la OMS dedicó el Día Mundial de la Salud a abordar el problema de la hipertensión arterial. Ese año, la OPS invitó a las personas a “conocer sus números”, es decir, a medir su presión arterial periódicamente. La Liga Mundial de la Hipertensión eligió el tema Conoce tu presión arterial para el Día Mundial de la Hipertensión 2013, tema que también se mantiene este año.

Situación global de la hipertensión (Fuente: OMS 2008)

* 17.3 millones de personas murieron en 2008 afectadas por enfermedades cardiovasculares; de ellas, 9.4 millones presentaron complicaciones por hipertensión.

* 80 % de las defunciones por enfermedades no transmisibles se producen en los países de ingresos bajos y medios.

* La hipertensión es responsable de al menos el 45 % de las muertes mundiales por enfermedad del corazón y 51 % de los fallecimientos por accidente cerebrovascular.

* Se estima que alrededor del 40 % de los adultos mayores de 25 años en el mundo tienen hipertensión.

* La prevalencia más alta de hipertensión se registra en la región de África (46 % de los mayores de 25 años), y la más baja en las Américas (35 %).

ENLACES

Datos clave sobre hipertensión:

www.paho.org/hq/index.php?option=com_docman&task=doc_view&gid=21051&Itemid=270&lang=es

Sociedad Internacional de Hipertensión:

http://ish-world.com/public/world-hypertension-day.htm

Hipertensión en el mundo – OMS:

www.who.int/cardiovascular_diseases/publications/global_brief_hypertension/es/

Evite los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares (OMS):

www.who.int/publications/list/9241546727/es/

Video: Controle sus números